40名前後のお客様のフィッティングをしてきて多かったのが、BIKE FITで提唱されているクリート位置よりも前方に設定している方です。
お客様自身で設定している場合もありますし、そうでない場合もあります。
ネット上ではあたかもこれが唯一の正解だと言わんばかりに『クリートは前方にあったほうが回転させやすいから、クリートを前に出して踏むのではなく回しましょう！！』といった情報がありますが、それは時と場合によります。。。
クリートの前後位置は①足関節への影響、②相対的な脚の長さに影響を及ぼすため、足首の運動（固定する？アンクリンクする？）やサドル高との整合性が重要になってくるファクターです。
どういったことを自転車乗車中に求めるか、そうしたニーズに合わせた情報発信が必要ですね。。。
